デブエットと顔汗
デブエットしている人で顔汗をかく人はどれくらいいるでしょう。
というか、顔汗じゃなくてもいいのですが、汗をかいて困る。
こんな状況になる人はどれくらいいるでしょう。
汗をかく。これは顔汗に限らずですが、体温が上がっていることを
意味します。そしてその体温を下げるために身体が汗を出すことで
熱を体外に放出しているわけです。このようにして熱を体外に放出
できないと体温が上がりすぎ…
女性はデブエットした方が健康なんて話もあります。筋トレと食事で体を変えていく。そんなデブエットのやり方があるんです。
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